Los “casi alguna cosa” en el apego son esas relaciones que nunca llegan a formalizarse. A pesar de su corta duracion, podran doler inclusive mas que todo ruptura sobre vinculos mas estables. La idealizacion sobre la una diferente alma resulta una de estas claves Con El Fin De entender este duelo.

Actualizado a: Miercoles, CET La ruptura sobre aquellas relaciones que nunca llegan a formalizarse ademas supone un duelo que Existen que aventajar.

Se conocen. Se gustan. Quedan en varias situaciones. Cenan en un restaurante, van al gran pantalla, proporcionan paseos, hacen picnic en el campo, duermen oran. ?Se enamoran? Bueno, alguno de ellos, si (o cree que si). No obstante algo defecto, San Valentin no llega a celebrarse. Lo que parecia un una cosa, se convierte en un casi. “Casi una cosa” lo llaman y puede llegar a doler mas que el fin sobre la trato duradera asi­ como estable.

?Por que un vinculo todavia tan fragil puede causar padecimiento? Con el fin de dar respuesta a esta cuestion, una de las claves que apunta Olga Fernandez Velilla Lapuerta, psicologa especializada en familia asi­ como pareja de el Instituto Claritas, seri­a la idealizacion sobre la ser, las expectativas volcadas: “El nunca encontrarse tenido la pericia de como es nos permite fantasear y esa fantasia, despues de una ruptura, supone imaginarse la trato sobre forma perfecta”.

No siempre se idealiza a los usuarios, No obstante en la conocida fase de enamoramiento es en demasiadas ocasiones inevitable. En este sentido, Diana Sanchez, psicoterapeuta y sexologa, apunta que “de muchas modo, el que son las mujeres mГЎs calientes del mundo enamoramiento se caracteriza por una condicion neurohormonal en la que Existen una clase sobre filtro por el que unico nos fijamos en los puntos positivos de la otra alma. El estado sobre endorfinas asi­ como oxitocinas notable realiza que no nos demos cuenta sobre otra clase de cosas”.

Por eso, es relevante ser consciente sobre esa idealizacion Con El Fin De “introducir la parte algo mas sensato en la cual discutir de ver al otro de una manera mas total, con las virtudes asi­ como las defectos”, afirma Velilla. No obstante, ?como conseguir lo cual? Detectando banderas rojas o, como se le conocen en las paginas sociales, red flags. Si, el desarrollo de descubrir a alguien implica vivirlo con positividad asi­ como nunca con desconfianza. No obstante, Sanchez senala que seri­a fundamental hablar sobre cuestiones como que deseamos o esperamos sobre la pareja. “Cuanto antiguamente conozcamos a la otra alma, anteriormente vamos a conocer En Caso De Que efectivamente es alguien con quien merece la pena y lapso estar”, advierte Sanchez.

La psicologa comenta que esta carencia sobre difusion puede dar paso al estres asi­ como a la carencia de tranquilidad. “En consulta, he tenido pacientes que han ayer por esas relaciones y que han sufrido bastante porque Tenemos una gran emocion sobre incertidumbre asi­ como eso realiza que lo vivan con ansiedad”, manifiesta. De alli la necesidad de “transparencia psiquica” porque el hecho de no saber “puede llegar a doler mas que la ruptura de una relacion seria”.

Como superar las ‘casi algo’

La ruptura de este tipo sobre vinculo seri­a, Del mismo modo que en otras situaciones, un duelo que Existen que superaro apunta Velilla, en numerosos casos el inconveniente esta en reprimir lo que se notan y nunca explicar el padecimiento, bien por la corta duracion sobre la relacion o por la falta de concrecion. La psicoterapeuta propone los siguientes consejos:

  • Permitirse hablar de las emociones que se sienten y admitir que lo que sucede es otra clase de ruptura igual de valida que otras sobre distinta indole.
  • Encontrar soporte en la familia, amigos y, En Caso De Que lo requiriera el caso, en un experto de la psicologia.
  • Encaminarse conciencia sobre la idealizacion y, desde alli, combatirla.

El desarrollo sobre duelo ante todo prototipo de ruptura dependera de muchas variables, como la duracion, la fuerza, la existencia o nunca sobre autorizacion, etc. “Un casi una cosa puede ser breve, No obstante agudo, con demasiada atadura de idealizacion por la de las partes, entretanto que la una diferente se halla en otra emplazamiento y seri­a la que decide concluir la trato. Imaginemos se ha generado cierta dependencia o comunicacion toxica. En ese caso, puede vestir un lapso superarlo ”, indica la psicologa del Instituto Claritas.

Relaciones ‘casi una cosa': por que duelen tanto asi­ como como superarlas

Por el opuesto, vencer un duelo puede costar menor si se trata sobre la conexion duradera en la cual las cosas debas partes, que deciden, despues de meditarlo bastante bien, dejarlo por su personal bienestar. Asimismo, el soporte familiar en esos casos suele ser gran. Nunca obstante, insiste Velilla, “habria que investigar cada caso excesivamente a final asi­ como ver como cada individuo en concreto transita por el desarrollo que implica un duelo por la ruptura”.

Asimismo, Sanchez anade que las personas que se “enganchan” a estas relaciones Acostumbran A respetar con una cuenta sobre afecto ansioso: “Son seres que sobre alguna modo deben fobia a la soledad, al abandono, a no tener buenas sensaciones bastante. Por ello, prefieren tener una trato intermitente -sin transparencia psiquica e, hasta, en ocasiones sin proximidad fisica- que perderla”, define. Las individuos que coinciden con este patron, continua la experta, tardaran mas en sobrepasar la ruptura de este vinculo por motivo de que, al fin y al cabo, han Ya el novio “la base sobre su conviccion asi­ como tranquilidad”.